COACHING Y SEGUIMIENTO NUTRICIONAL

Coaching nutricional

En base a  nuestra experiencia a través del Programa Regenerativo, hemos complementado las terapias de nutrición, con servicios de Coaching y Seguimiento nutricional.

Porque no se trata solo de ponerse a dieta para perder unos kilos, el objetivo es mucho más ambicioso y beneficioso a largo plazo, queremos equilibrar nuestra salud a la vez que nos mantenemos en el peso idóneo, para ello necesitamos aprender a comer, reeducando los hábitos alimenticios, y manteniendo nuestra motivación de manera natural, es el propio bienestar que genera nuestro estado físico el que nos motiva para seguir unos hábitos saludables.

 

Existen muchos tipos de dietas, algunas peligrosas para la salud por la privación de nutrientes necesarios o la restricción excesiva de calorías, pasar hambre produce frustración e irritabilidad, y finalmente terminan fracasando, generando un efecto yo-yo, volviendo a engordar tras dejarla.

No es necesario estar a dieta, ni pasar hambre, para mantener el peso adecuado, hay que  desinflamar el organismo, y aprender hábitos de alimentación saludable que nos mantengan sanos y nos genere sensación de bienestar.

Nuestro servicio de Coaching Nutricional ofrece:

  1. Evaluación inicial del estado de inflamación del organismo. Nuestros órganos o tejidos se inflaman ante desequilibrios crónicos, que se producen por distintos factores, alimentación, estrés, sobrepeso, lo que conlleva la alteración del metabolismo.
  1. Valoración de los hábitos alimenticios del paciente y modo de vida para identificar origen de la inflamación, establecer sus necesidades y definir sus objetivos. Identificamos si existe alguna restricción en algún área de tu vida que frene el éxito del objetivo nutricional.
  1. Personalización del Plan Nutricional para eliminar inflamación silenciosa, concepto que se aplica a la inflamación de los órganos tejidos causados por una alimentación o hábitos inadecuados que son causa de enfermedades, y equilibrar el organismo desde el punto de vista de salud y peso.
  1. Seguimiento presencial y vía WhatsApp, queremos acompañarte en tu proceso de reeducación de hábitos saludables, sabemos que la adaptación inicial puede generar dudas o desmotivación mientras nuestro organismo se desintoxica y mantener una mentalidad positiva para perseverar en el proceso es parte de la clave del éxito. Haremos un seguimiento de tus emociones y potenciaremos aquello que te motiva para lograr el éxito del tratamiento.

No se trata de vivir a dieta de forma permanente, se trata de aprender a vivir de forma saludable para facilitar que nuestro cuerpo tenga el mejor estado de salud, se evite la inflamación del organismo y por tanto de patologías subclínicas que se pueden convertir en crónicas.

En Centro Médico Benitez Roig tú eres el protagonista del cambio, nosotros te acompañamos en el proceso para alcanzar el objetivo.

Contáctanos sin compromiso y te ofreceremos una solución personalizada.

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